PARKINSON gymnastiksal

Dette er et blandet PARKINSON og ATYPISK PARKINSON-hold.

Vi træner fælles hvor der benyttes hhv. ”følg-mig-metoden” samt cirkeltræning.

Der er i træningen fokus på de specifikke udfordringer der gør sig gældende for regulær parkinsonisme såvel som atypisk parkinsonisme.

Vi kommer i træningen omkring balance, styrke og stabilitet, udholdenhed, smidighed, verbal udtale, kognition, gang, forflytninger, bækkenbundstræning, holdning samt faldforebyggelse.

Deltagerne opmuntres til aktivt at deltage i debatter vedrørende diagnosen fx omkring medicinering og de daglige udfordringer der indtræffer. Der er i den forbindelse en anledning til patientuddannelse når interessen er der som en vedrørende forklaring på diagnosens natur.